EMIGI Liebeskugeln stimulieren die Vaginal- und Beckenbodenmuskulatur und sind ein effektives Beckenbodentraining, welches auch von Hebammen und Gynäkologen empfohlen wird.
Anwendung
Nach einer Geburt (Vaginal oder Kaiserschnitt)
Bei Inkontinenz
Wie ein handelsüblicher Tampon vaginal einführen.
Das Rückholbändchen soll mühelos greifbar sein.
Beim Entfernen bitte den Beckenboden entspannen.
Für ein erleichtertes Einführen und Entfernen bitte nur ein hochwertiges Gleitmittel verwenden.
Zur Reinigung warmes Wasser und milde Seife nutzen.
Mit dem leichtesten Gewicht starten und nach und nach steigern.
Trainingsempfehlung: 2x 20min täglich
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